2020年9月25日 / 最終更新日時 : 2020年9月25日 さま おやつ 万能☆ひらひらにんじん炒め にんじん。 レクチンフリーをしていると、赤い食材が食卓から消えるんですよ。「彩り」という点では、本当に貴重な赤いお野菜、それがにんじん。 ピーラーでひらひらにして炒めるだけで、びっくりするくらいおいしくたくさん食べられま
