2020年4月20日 / 最終更新日時 : 2020年4月20日 さま レクチンフリー フェイジョアーダ ボーンブロスを使ったアレンジレシピ。 フェイジョアーダは、黒豆とお肉を煮込んだブラジル料理。 シュラスコ屋さんでよく食べちゃう、私 さまの大好物です。 お豆とお肉があれば自宅でも簡単に作れます。 牛や豚なら、どんなお肉も
