2022年3月2日 / 最終更新日時 : 2022年9月20日 さま 奮闘記（さま） ゆるレクチンフリー生活3回目の春。花粉症レポート 「できるだけレクチン（とカゼイン）の入った食材を摂らない」という 『ゆるレクチンフリー』 を始めて、丸2年が経ちました。 3回目の春が来たわけですが… 今年も花粉症の症状… ほぼ、ナシ でございます。 私は何かと敏感なタ
